Ухудшение возможности нормально видеть пугает многих людей. Страх вызван тем, что они не знают, как поступить. Чтобы успокоить вас, в этой статье собрана информация о том, что делать, если ухудшается зрение.
Запишитесь на прием к офтальмологу
Зрение ухудшается по разным причинам, среди них:
- Пожилой возраст ― после 40 лет хрусталик становится менее гибким.
- Заболевания глаз ― катаракта, дегенерация желтого пятна.
- Генетика ― ухудшение зрения может передаваться по наследству.
- Образ жизни ― строгие диеты, курение, злоупотребление алкоголем.
- Временные факторы ― беременность, стресс.
- Неподходящие условия ― плохое освещение, длительное напряжение глаз за гаджетами, чтением и др.
Одни причины требуют вмешательства и коррекции, другие могут исчезнуть спустя некоторое время, третьи не поддаются влиянию. Точный ответ на вопрос, что делать, даст врач.
Как остановить падение зрения
Регулярное обследование позволяет обнаружить проблемы на ранней стадии, когда даже тяжелое положение можно попытаться исправить. По сравнению с государственной частная офтальмологическая клиника лучше обеспечена современным оборудованием. Врачи максимально точно определят состояние глаз и разработают предложения для вашего конкретного случая.
Если у вас обнаружат катаракту в начальной стадии, потребуются новые очки. Но рано или поздно ее придется оперировать.
Дегенерация желтого пятна лечится разными способами в зависимости от типа заболевания. Его определит врач после проведения диагностических процедур, в т.ч. окулярной когерентной томографии (ОКГ).
Возрастные изменения не поддаются коррекции, но к ним можно адаптироваться. Помните, что очки и контактные линзы не ухудшают зрение. Поэтому не отказывайтесь от них, если врач это прописал.
Как не допустить падение зрения
В качестве профилактики ухудшений:
- питайтесь сбалансированно;
- выполняйте физические упражнения;
- откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем;
- проводите время на свежем воздухе;
- оградитесь от УФ-излучения с помощью солнцезащитных очков;
- делайте перерывы во время работы, при просмотре контента на гаджетах.
Ухудшение зрения необязательно связано с серьезными проблемами. Возможно, это естественные процессы, или ваши глаза просто устали. Посетите офтальмолога, чтобы узнать, что делать дальше. Вероятнее всего, вам удастся вернуть прежнюю остроту зрения.
Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.
